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Receitas
17 de Junho de 2019
Creme de Espinafre
Procurando uma receita para combinar com seu Ghee sabor Sal do Himalaia? Notícia boa: nós temos!
Que tal conhecer como se prepara o Palak Paneer, um creme de espinafre com ricota? A receita é original da Índia, ou seja, tem tudo a ver com a gente (e com você), não acha?
Ingredientes:
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3 maços de espinafre fresco e lavado;
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100 g de ricota cortada em cubos;
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3 col. sopa de Ghee sabor Sal do Himalaia;
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3 folhas de louro;
-
1/3 col. chá de cominho moído;
-
1 col. chá de mostarda amarela em grãos;
-
1/2 col. chá de pimenta preta moída;
-
1/3 col. chá de gengibre ralado;
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1/3 col. chá de garam massala (opcional);
-
2 col. sopa de Ghee sabor Sal do Himalaia para fritar
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3 col. sopa de creme de leite (opcional);
-
Sal à gosto.
17 de Junho de 2019
Muffim de Abobrinha
Muffim é um aperitivo que todos adoram, rápidos de fazer e ótimo para fazer uma mesa de café da tarde diferente. Em dias que falta criatividade para variar nos pratos, que tal preparar uma receita Muffim de Abobrinha?
Ingredientes
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2 xícaras de farinha de trigo orgânica Jasmine;
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1 colher de café de sal marinho atlantis Jasmine;
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1 colher de chá de fermento em pó;
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3 colheres de chá de azeite;
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1 xícara de Bebida Vegetal de Aveia e Cálcio
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1 xícara de abobrinha ralada;
17 de Junho de 2019
Smoothie funcional de Frutas Amarelas com Aveia
A Aveia é um cereal rico em fibras solúveis que colabora com o bom funcionamento do intestino e auxilia no controle dos níveis de gordura e açúcar no sangue.
Ingredientes:
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1 banana fatiada congelada
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¼ manga picada
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½ fatia fina de abacaxi
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3 rodelas de cenoura crua
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1 folha pequena de couve manteiga higienizada
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2 colheres (sopa) de polpa fresca de maracujá
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2 colheres (sopa) de extrato de soja
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2 colheres (sopa) de Aveia em Flocos ou Farelo de Aveia
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300mL de água de coco ou água gelada
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Raspas de gengibre (opcional)