Cada vez mais tem crescido a procura pelo tratamento holístico, que visa o cuidado com o ser humano num todo, tratando o paciente e não apenas a doença. Todos nós temos um corpo físico, um energético e um espiritual e não devemos tratá-los separadamente. A terapia holística visa encontrar o equilíbrio entre o psíquico, o social e o corpóreo, ensinando o indivíduo a conhecer-se e trabalhar todos esses pontos em busca do seu bem-estar.

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Sintomas como dores nos ombros e nas costas, estresse físico e emocional, angústia, ansiedade, TPM, entre outros, são causados quando esses campos estão em desarmonia em nosso organismo. Através de uma avaliação o terapeuta busca em nós o que está causando esses sintomas e elabora um tratamento para eliminá-lo. No Brasil, as técnicas mais usadas de terapia holística são: o Reiki, a acupuntura, o tai-chi-chuan, o yoga, a massoterapia, florais, entre outros.

 

Não há um padrão nesse tipo de tratamento, diferente da medicina convencional em que a mesma doença é tratada igual em diferentes pessoas, na terapia holística cada caso é trabalhado de acordo com cada indivíduo, respeitando as particularidades de cada um. Uma febre, por exemplo, é sinal de alguma inflamação no corpo. Na medicina convencional as causas são ignoradas, buscando apenas o desaparecimento da inflamação, o que de acordo com a terapia holística não elimina a causa, podendo haver outras manifestações. 

 

O terapeuta holístico busca o foco do problema, considera todo o histórico do paciente, conversa não somente sobre os sintomas, mas procura saber informações pessoais, com o intuito de encontrar fatos que possam estar causando o mal-estar e auxiliando a pessoa a compreender-se melhor, sendo capaz não só de encontrar tratamento, mas evitar ficar doente novamente. A terapia holística funciona fazendo a ligação entre o corpo físico e o energético, buscando a harmonia entre eles. O terapeuta faz o tratamento, porém o mais importante é ensinar a pessoa a buscar essa harmonia sozinha, sem depender sempre da terapia, aprendendo a lidar com o corpo e as emoções. 

 

É importante ressaltar que o terapeuta holístico não é médico, por isso ele não faz diagnósticos e nem receita medicamentos. É feito uma avaliação do caso para encontrar o problema e além do tratamento recomendado é comum receitar remédios naturais, apenas. Por isso ao optar por esse tipo de tratamento é importante ter muito zêlo na escolha desse profissional, pesquisar bem o histórico e a formação, para não se iludir com falsas promessas de curas milagrosas. 

 

• Texto escrito por Carolina Peixoto da Equipe Eu Sem Fronteiras

Publicado originalmente por: https://www.eusemfronteiras.com.br/conheca-a-terapia-holistica/